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Anotácia knihy

Sie wollen ein effektives Fitnesstraining ohne viel Schnickschnack? Einfach loslegen, ohne vorher unzahlig viele neue Gerate zu kaufen? Dann starten Sie jetzt! Mit nur 10 Ubungen zum Muskelaufbau und vielen Geheimtipps von Sport-Profi Marine Leleu trainieren Sie ohne Langeweile ganz nach ihrem Fitnesslevel. Ein einfacher Test zur Fortschrittskontrolle, ein Rundum-sorglos-Trainingsplan für einen Monat und Links zu verschiedenen Trainingsvideos zu den Ubungen - runden das Angebot in "Hiit ohne viel Blabla" ab. So macht Training Spaß!

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Fitness, Aerobic, Bodybuilding, Gymnastik

• Celý názov: Hiit ohne viel Blabla
• Autor: Marine Leleu
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 64
• EAN: 9783767912366
• ISBN: 3767912368
• ID: 19410709
• Nakladateľ: Copress Sport
• Hmotnosť: 186 g
• Rozmery: 220 × 167 × 6 mm
• Dátum vydania: September 2018

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