Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Il segreto della resistenza psichica. Che cosa ci rende forti contro le piccole e grandi crisi della vita

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 35 bodov

Anotácia knihy

Per quanto siamo immersi in una situazione di relativo benessere, il mostro della spirale delle prestazioni, del non potercela fare, di non riuscire a far fronte alle avversitŕ della vita, č costantemente in agguato nella nostra quotidianitŕ domestica e lavorativa. E, quando sembra che la sorte si accanisca contro di noi o, semplicemente, che le nostre aspettative vengano deluse, sarebbe bello avere una specie di callo sull'anima! Un modo di affrontare la vita che direzioni sempre lo sguardo verso il futuro e che riposi sulla capacitŕ di "lasciar andare" e sulla fiducia in se stessi. Ci sono persone che possono contare su questa forza, solo apparentemente fuori dal comune: molti infatti ne sono dotati, ma molti altri possono apprenderla. Christina Berndt descrive ciň che neurobiologi, genetisti e psicologi hanno di recente scoperto su questa capacitŕ di resistenza, e, dopo aver svelato cosa c'č davvero alla sua base, offre numerosi consigli pratici perché tutti possano fortificarla e avvalersene. Certo, di norma le fondamenta della resilienza si gettano nella prima infanzia, ma si puň recuperarle anche piů avanti negli anni, con le strategie giuste.

Parametre knihy

• Celý názov: Il segreto della resistenza psichica. Che cosa ci rende forti contro le piccole e grandi crisi della vita
• Autor: Christina Berndt, V. B. Sala
• Jazyk: Taliančina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 272
• EAN: 9788807887772
• ISBN: 8807887770
• ID: 15636658
• Nakladateľ: Feltrinelli
• Hmotnosť: 222 g
• Rozmery: 132 × 202 × 20 mm
• Dátum vydania: April 2016

---

---

---