Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Jak zhubnout jednou provždy - Změnou myšlení k trvalému snížení váhy

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 42 bodov

Anotácia knihy

Zhubnout není lehké. Ale udržet si sníženou váhu je těžší. Copak už si nikdy člověk nedá nic dobrého? Dá! Jen si to musí srovnat v hlavě. A o tom je tahle knížka. ***** Problém všech hubnoucích režimů je, že děláte co nechcete a když to konečně skončí, vrátíte se k režimu původnímu. Člověk to vnímá jako své selhání. Tak nás nastavila matka příroda. Mozek člověka je nastaven na přežití a čím více nedostatku mu nabídnete, tím raději pak skočí do starých kolejí hojnosti. Bývala to podmínka přežití. Mamut byl jen občas a bylo třeba se natlásknout. Přišel čas vysvětlit vašemu mozku, že nemusí volat po jídle každou chvíli! Přišel čas zhubnout už natrvalo.

Parametre knihy

• Celý názov: Jak zhubnout jednou provždy - Změnou myšlení k trvalému snížení váhy
• Autor: Katrina Ubell
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 256
• EAN: 9788088472100
• ISBN: 978-80-88472-10-0
• ID: 44236935
• Nakladateľ: IFP Publishing
• Dátum vydania: 25. September 2023

Obľúbené z iného súdka

---

---

---