Code: 08016924

Karatay Diyeti

by Canan Efendigil Karatay

Pre-order

Language: Turkish
Binding: Paperback
Number of pages: 160
Publisher: Hayykitap, 2011
More about this

9.60 €

RRP: 9.62 €

You save 0.02 €

Reprint
Date unknown

Availability alert

Add to wishlist

Messages from Afghanistan
26.16 €
Buy
FCC and the Politics of Cable TV Regulation, 1952-1980
124.42 €
Buy
Elements of Style
9.70 €
Buy
Jesus People Movement
42.63 €
Buy
General From The Jungle
46.71 €
Buy
Histoire de la Ceramique: Etude Descriptive Des Poteries de Tous Temps Et de Tous Peuples (1873)
56.33 €
Buy

Give this book as a present today

Order book and choose Gift Order.
We will send you book gift voucher at once. You can give it out to anyone.
Book will be send to donee, nothing more to care about.

Book gift voucher sample Read more

Availability alert

We will watch availability for you

Enter your e-mail address and once book will be available,
we will send you a message. It's that simple.

You get 24 loyalty points

Book synopsis

Bu kitap, klasik bir diyet kitabi degil. Kibrit kutusu, iki yemek kasigi gibi anlamsiz ölcülerle insanlari strese sokmuyor. Karatay Diyeti bir yasam bicimi. Yillardir pazarlanan beslenme balonlarini patlatiyor, dogru beslenmenin ne demek oldugunu anlatiyor. Beslenme ile hücresel/hormonal fonksiyon bozukluklari arasindaki yakin iliskiye odaklanan Prof. Dr. Canan Efendigil Karatay, kilo vermenin ABCsini ögretiyor, hic zorlanmadan zayiflamanin ve zayif kalmanin sirrini acikliyor. Hepimizi yillardr icinden cikilamayan kisir döngüden, yani kilo verip geri alma korkusundan da kurtariyor! Üstelik sürprizleri var. Onun sisteminde kalori hesabi ya da diyet ürünlerin pesinden kosmak yok! Et, balik, süt, peynir, yogurt, yumurta, tereyagi, bakliyat, tursu, sebze, meyve ve kuruyemisler serbest Kilo vermek ve verdiginiz kiloda kalmak istiyorsaniz; kilo verirken halsizlik, bitkinlik, isteksizlik ve yorgunluk hissetmeden, mutlu ve enerjik bir ekilde yasamayi arzuluyorsaniz; unutkanlik sikayetlerinden kurtulmayi, düsüncelerinizin berraklasmasini ve yaptiginiz ise kolaylikla konsantre olmayi hedefliyorsaniz bu kitap tam size göre