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Viele Menschen leiden unter Depressionen, Ängsten, Essstörungen, Schlafstörungen oder Abhängigkeiten. Durch die Corona-Pandemie hat ihre Zahl noch deutlich zugenommen. Die Autoren Rob Willson und Rhena Branch haben als Verhaltenstherapeuten langjährige praktische Erfahrung mit Patienten und führen leicht verständlich in die Kognitive Verhaltenstherapie ein. Sie erläutern, wie Gedanken und Verhaltensmuster unser Empfinden beeinträchtigen können, und zeigen ganz praktische Wege zu einer neuen Sicht der Dinge auf. Wer lernt, seine Denkweise zu verändern, wird sich bald besser fühlen.

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Zaradenie knihy Knihy po anglicky Society & social sciences Psychology

• Celý názov: Kognitive Verhaltenstherapie fur Dummies 4e
• Autor: Branch, Rob Willson, Hartmut Strahl
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 416
• EAN: 9783527719983
• ID: 38971914
• Nakladateľ: Wiley-VCH Verlag GmbH
• Rozmery: 240 × 176 mm
• Dátum vydania: 18. January 2023

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