Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Le plan corps-esprit

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 72 bodov

Anotácia knihy

Le véritable bien-être commence à l'intérieur et rayonne à travers chaque partie de votre être.

Le Plan Corps-Esprit : Une Approche Holistique du Bien-être propose une voie révolutionnaire vers la guérison, qui honore à la fois la science et l'âme. Plus qu'un guide bien-être, ce livre est un voyage transformateur vers la connexion corps-esprit, vous apprenant à retrouver équilibre, énergie et clarté grâce à des pratiques intégratives ancrées dans la sagesse ancestrale et la science moderne.

De la nutrition et de la respiration à la libération émotionnelle et à la pleine conscience, le Dr Noura El-Karim partage un plan d'auto-guérison pour naviguer dans le monde trépidant d'aujourd'hui avec une vitalité ancrée. Que vous gériez le stress, la fatigue chronique ou que vous recherchiez simplement un bien-être plus profond, ce guide vous permet de prendre votre santé en main, naturellement.

Vous y découvrirez :

Comment équilibrer santé mentale, physique et émotionnelle

La science derrière les pratiques holistiques comme la respiration, la méditation et l'ancrage

Des pratiques de bien-être ancestrales adaptées à la vie moderne

Des conseils nutritionnels et sportifs adaptés à votre bien-être Guérison à long terme

Idéal pour tous ceux qui recherchent la guérison naturelle, des pratiques de santé fonctionnelles et un chemin durable vers le bien-être, ce livre vous aidera à renouer avec votre corps, à apaiser votre esprit et à retrouver une vie pleine de vitalité, étape par étape.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po nemecky Naturwissenschaften, Medizin, Informatik, Technik Medizin Zahnheilkunde

• Celý názov: Le plan corps-esprit
• Autor: Dr. Noura El-Karim
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 336
• EAN: 9789362929143
• ISBN: 9362929147
• ID: 48979266
• Nakladateľ: Mindful Pages
• Hmotnosť: 547 g
• Rozmery: 229 × 152 × 20 mm
• Dátum vydania: 11. June 2025

---

---

---