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El presente libro se basa en uno de los discursos más famosos delBuda, el Satipatthana Sutta, que constituye la esencia de lameditación vipassana y se ha convertido en la base de la meditaciónmindfulness. La práctica de contemplar los «cuatro fundamentos delmindfulness» (el cuerpo, las sensaciones, la mente y los fenómenos),que el propio Buda calificó de «senda directa para la purificación yla liberación», se recomienda a todas las personas, con independenciade lo avanzadas que se hallen en el camino espiritual. La versión y los comentarios del bhante Gunaratana resultanextremadamente claros y concisos, sin mermar un ápice la profundidadde las enseñanzas. Se trata, en suma, de una guía de ayuda inestimable para los practicantes de la meditación.
Zaradenie knihy Knihy po španielsky Politica, religión y filosofia Autoayuda
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