Ma boite a outils Sophro Anti-stress / Najlacnejšie knihy
Ma boite a outils Sophro Anti-stress

Code: 32690991

Ma boite a outils Sophro Anti-stress

Cet ouvrage comporte 50 exercices pratiques, simples et efficaces, à utiliser afin de se sentir bien et d'éliminer toutes les tensions et toutes les pressions.5 thèmes anti-stress sont abordés, comprenant chacun 10 exercices : Le ... more

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Book synopsis

Cet ouvrage comporte 50 exercices pratiques, simples et efficaces, à utiliser afin de se sentir bien et d'éliminer toutes les tensions et toutes les pressions.5 thèmes anti-stress sont abordés, comprenant chacun 10 exercices : Le lâcher-prise, s'apaiser, rester positif, bien dormir et trouver l'équilibre.Ils permettent au quotidien d'affronter les situations difficiles, les petits soucis comme les périodes plus compliquées, de se sentir plus serein, de mieux se maîtriser pour ne pas se laisser submerger par les émotions, le stress et la pression.

Book details

Book category Knihy po francúzsky ÉSOTÉRISME, OCCULTISME Esprit, Paranormal

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