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Viac informácií o knihe Manuale completo di ciclismo. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance

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Anotácia knihy

Quanta potenza genera il tuo motore umano? Quanta ne serve per pedalare in diverse condizioni? Come si possono ottimizzare le performance nell'allenamento e in gara? Come usare al meglio il misuratore di potenza per perfezionare i propri risultati? Quali sono i limiti delle prestazioni umane? "Manuale completo di ciclismo" risponde a tutte queste domande illustrando i fattori decisivi per migliorare la performance ciclistica: allenamento, nutrizione, peso corporeo, peso della bici, ruote, telaio, manubri aerodinamici, misuratori di potenza, vento, salite, temperatura, record orario mondiale e molto altro. Ricco di grafici, tabelle ed esempi reali, questo manuale si propone come punto di riferimento imprescindibile per tutti i ciclisti e i loro allenatori.

Parametre knihy

• Celý názov: Manuale completo di ciclismo. Misurare la potenza e analizzare i risultati per massimizzare le performance
• Autor: Hans Van Dijk, Ron Van Megen, Guido Vroemen
• Jazyk: Taliančina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 416
• EAN: 9788898574490
• ID: 44449265
• Nakladateľ: Elika
• Hmotnosť: 800 g
• Rozmery: 233 × 166 × 25 mm
• Dátum vydania: 29. November 2018

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