Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Migréno, díky!

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 13 bodov

Anotácia knihy

V tejto knihe sympatická mladá česká autorka a kineziologička zdieľa s čitateľmi svoj osobný príbeh aj ponaučenia, ku ktorým dospela. Na základe jej rozprávania (dosť vtipného, hlavne však typického pre dnešné moderné ženy-matky, ktoré sa zároveň snažia pracovať, udržať si príťažlivosť a vôbec zvládať všetko naraz a čo najlepšie, často však za cenu ustavičného stresu, chaosu a chronickej únavy - alebo napríklad migrény) pochopíte, ako treba zmeniť svoj prístup k problémom. V rámci toho tu nájdete aj všeobecné rady a cvičenia, ktoré vám môžu pomôcť posunúť sa na novú úroveň - takú, kde sa budete cítiť spokojní a zdraví. Počas čítania sa dozviete, ako zmeniť svoju energiu, ako pracovať so svojimi pocitmi, ako objaviť súvislosť medzi vašou minulosťou a aktuálnym stavom. Okrem iného sa tiež dočítate, ako prebieha jedna možná forma terapeutického sedenia. „Najdôležitejšie je nezabúdať, že máte vždy na výber. Všetko si k sebe sami priťahujete. Vy sami si volíte, či budete štíhli, bohatí, úspešní... alebo naopak. Len a len vaše nastavenie, myšlienky a spôsob reči ovplyvňujú, ako sa cítite a ako to vyzerá vo vašom živote!

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Celý názov: Migréno, díky!
• Podnázov: Proč a jak vzniká stres a jak z problémů ven
• Autor: Jana Kočendová
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 96
• EAN: 9788081006111
• ISBN: 978-80-8100-611-1
• ID: 24743553
• Nakladateľ: Eugenika
• Hmotnosť: 64 g
• Rozmery: 179 × 117 × 6 mm
• Dátum vydania: 30. September 2019

Obľúbené z iného súdka

---

---

---