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Anotácia knihy

Embárcate en un fascinante viaje hacia la serenidad y el bienestar con 'Mindfulness: Navegando la Conciencia Plena en la Era Moderna'. Este libro te sumerge en las raíces milenarias del mindfulness y lo eleva a nuevas alturas, explorando sus aplicaciones innovadoras y su impacto en la vida cotidiana. Descubre cómo la atención plena no solo calma la tormenta del estrés, sino que también se convierte en una brújula para una vida más plena y consciente. Con historias cautivadoras, prácticas envolventes y perspectivas frescas, este libro es tu guía definitiva para cultivar la paz interior en medio del bullicio moderno. ¡Da el paso hacia una vida más consciente hoy mismo!

Parametre knihy

• Celý názov: Mindfulness
• Autor: Jacob Pierez
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 78
• EAN: 9798224265831
• ID: 44763876
• Nakladateľ: Jacob Pierez
• Hmotnosť: 128 g
• Rozmery: 229 × 152 × 5 mm
• Dátum vydania: 30. January 2024

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