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Viac informácií o knihe Réveiller le tigre

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Anotácia knihy

Comme l’EMDR, l’approche de Peter Levine, la Somatic Experiencing©, révolutionne le traitement du traumatisme. Avec clarté et de nombreux exemples ainsi que des exercices, son ouvrage fait découvrir qu’il faut écouter les sensations de notre corps, « réveiller le tigre » pour guérir car : « si vous ne pouvez ni fuir ni combattre, vous gelez votre vie psychique mais si l’on vous aide à agir physiquement ou mentalement, vous pouvez échapper au traumatisme ».Il n’y a pas que les mots. Notre corps aussi a besoin de se manifester pour surmonter le trauma et nous aider à revivre normalement. 

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Zaradenie knihy Knihy po francúzsky PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants) Développement personnel

• Celý názov: Réveiller le tigre
• Podnázov: Guérir le traumatisme
• Autor: Peter A. Levine
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 256
• EAN: 9782729623418
• ID: 44265835
• Nakladateľ: INTEREDITIONS
• Rozmery: 240 × 170 × 13 mm
• Dátum vydania: 03. January 2024

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