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Viac informácií o knihe scienza della nutrizione. Sfatare i falsi miti, conoscere i fatti, mangiare e vivere meglio

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Anotácia knihy

Oltrepassando le mode, le mille diete e i tanti punti di vista che interessano il mondo dell’alimentazione, questo libro fornisce risposte chiare e semplici, sempre basate su studi scientifici e ricerche approfondite. La Scienza della Nutrizione tocca gli argomenti più disparati, dal microbiota ai modi migliori per controllare il peso corporeo, passando per i temi che riguardano il rapporto fra cuore e cibo, il digiuno intermittente o i benefici di una dieta a base vegetale. Un libro che offre più punti di vista, perché contrariamente a quanto molti credono non esiste “la” dieta o “il” metodo perfetto. Grazie a queste pagine, ai testi sempre chiari e allo splendido supporto grafico che rende ancora più immediata la lettura, sarà facile e piacevole scoprire la propria strada per (ri)trovare un approccio sereno e ricco di benessere.

Parametre knihy

• Celý názov: scienza della nutrizione. Sfatare i falsi miti, conoscere i fatti, mangiare e vivere meglio
• Autor: Rhiannon Lambert
• Jazyk: Taliančina
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 256
• EAN: 9788858040874
• ID: 39373718
• Nakladateľ: Gribaudo
• Hmotnosť: 1008 g
• Rozmery: 255 × 213 × 25 mm
• Dátum vydania: 05. July 2022

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