Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 37 bodov

Anotácia knihy

Хватит думать, что сила воли — ключ от двери в счастливую жизнь! Чем сильнее закручиваешь гайки, заставляя себя заниматься спортом, сидеть на диете или зубрить иностранные слова, тем сокрушительнее будет срыв. И не нужно считать, что вы один такой недисциплинированный. Все срываются, все сдаются, все испытывают чувство вины! Бенжамин Харди, доктор организационной психологии, успешный блогер и отец трех приемных детей, предлагает заменить ненадежную силу воли мощным "экзоскелетом". Заставить окружающую среду – ваших друзей, социальные сети, стрессовые обстоятельства, питание и распорядок дня – толкать вас на пути к поставленной цели. Система Харди – это идеальное оружие против: • самосаботажа, • самобичевания, • хронического стресса, • одиночества на пути к успеху, • страха неудач и отказов.

Parametre knihy

• Celý názov: Сила воли не работает. Пусть твое окружение работает вместо нее
• Autor: Б. Харди
• Jazyk: Ruština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 288
• EAN: 9785040925131
• ID: 36358896
• Nakladateľ: Эксмо
• Rok vydania: 2018

Obľúbené z iného súdka

---

---

---