Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Spokój

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 28 bodov

Anotácia knihy

Pragniesz przestać się denerwować z powodu każdego drobiazgu?Szukasz sposobu, by pogodzić swoje zawodowe i rodzinne obowiązki, nie tracąc przy tym gruntu pod nogami?Chcesz nauczyć się radzić sobie z negatywnymi myślami i spokojnie reagować na drobne potknięcia i niepowodzenia?Szalone tempo współczesnego świata, z jego codziennym stresem, wszechobecną presją i negatywnymi wiadomościami atakującymi nas ze wszystkich stron, sprawia, że osiągnięcie spokoju wydaje się prawie niemożliwe. A przecież właśnie w takich okolicznościach najbardziej potrzebujemy chwili wyciszenia, relaksu i wewnętrznej harmonii. Chwili, która pozwoli nam z dystansem i miłością spojrzeć na siebie samych i świat wokół nas.Bestsellerowa brytyjska autorka Fearne Cotton dzieli się w swojej książce prostymi pomysłami i praktycznymi ćwiczeniami, które zmieniły jej własne życie i nauczyły ją odczuwać spokój nawet w najbardziej niesprzyjających warunkach. Rozmawia z ludźmi z różnych środowisk, szukając wskazówek pomagających znaleźć równowagę w każdym aspekcie życia – od fizycznego samopoczucia po wystrój wnętrz. A przede wszystkim przypomina, że oaza spokoju istnieje w każdym z nas, musimy tylko odnaleźć do niej drogę.

Parametre knihy

• Celý názov: Spokój
• Autor: Fearne Cotton
• Jazyk: Poľština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 328
• EAN: 9788383354545
• ID: 50251183
• Nakladateľ: Zysk
• Hmotnosť: 382 g
• Rok vydania: 2026

Obľúbené z iného súdka

---

---

---