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Natürlich Schluss mit Stress alles, was ich selbst tun kann:§Umfassend: DAS Kompendium der Anti-Stress-Methoden.§Alltagstauglich: Tipps und Maßnahmen für mehr.§Lebensqualität zu Hause und am Arbeitsplatz.§Verständlich: Neue Forschungsarbeiten und langjährige§Praxiserfahrung auf den Punkt gebracht.§Grenzübergreifend: Bewährtes aus Schul- UND Alternativmedizin.
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