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Viac informácií o knihe TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS

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Este libro contiene la base para comprender las características clave, tanto teóricas como prácticas, de la MBCT. De lectura esencial ?y sumamente atractiva? para los profesionales y personas que se estén formando en este campo o para los noveles en el universo de la MBCT. Rebecca Crane nos aporta una visión general sintética, directa y completamente actualizada de la MBCT. En perfecta sintonía con la práctica de la meditación mindfulness, nos invita a adoptar una nueva orientación ?caracterizada por la aceptación y la compasión? hacia nuestra experiencia interna a medida que esta se manifiesta. Este enfoque fomenta el reconocimiento de que incluso las dificultades son parte intrínseca de la vida y de que es posible trabajar con ellas de nuevas maneras.

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Zaradenie knihy Knihy po španielsky Politica, religión y filosofia Psicologia

• Celý názov: TERAPIA COGNITIVA BASADA EN EL MINDFULNESS
• Autor: REBECCA CRANE
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 288
• EAN: 9788499887111
• ID: 24596721
• Nakladateľ: KAIROS
• Hmotnosť: 319 g
• Rozmery: 200 × 130 mm
• Rok vydania: 2019

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