Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych młodzieży. Poradnik

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 34 bodov

Anotácia knihy

Nastolatki, przeżywając silne emocje takie jak strach, lęk, smutek czy złość, mogą doświadczać dystresu, niepokoju, dyskomfortu. Choć nie zawsze werbalizują trudne doznania, to ich zachowanie i emocjonalna ekspresja komunikują, że trudno im znieść własne przeżycia emocjonalne. Aby uniknąć nieprzyjemnych odczuć, podejmują działania nastawione na ich stłumienie, ucieczkę od nich lub odwrócenie od nich uwagi. Zachowania te z czasem są wzmacniane negatywnie, ponieważ za każdym razem, gdy uda się uniknąć przeżywania przytłaczających emocji i wywołującej je sytuacji, dyskomfort znika. Niestety stosowanie strategii opartej na unikaniu na dłuższą metę nie pozwala nauczyć się skuteczniejszych i bardziej pomocnych sposobów radzenia sobie z intensywnymi emocjami. Program terapeutyczny opisany w niniejszym poradniku jest przeznaczony dla osób w wieku 13-18 lat dotkniętych zaburzeniami emocjonalnymi (m.in. zaburzenie lękowe uogólnione, fobia społeczna, zaburzenia paniczne, fobie swoiste, agorafobia, zaburzenia depresyjne). Pomaga nastolatkom zrozumieć odczuwane emocje i działania podejmowane w reakcji na nie. Zmierza do zmiany nawyków związanych z regulacją emocji, aby zmniejszyć intensywność i częstotliwość narzucających się, przytłaczających uczuć.

Parametre knihy

• Celý názov: Transdiagnostyczna terapia zaburzeń emocjonalnych młodzieży. Poradnik
• Autor: Opracowanie zbiorowe
• Jazyk: Poľština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 120
• EAN: 9788374899352
• ISBN: 978-83-7489-935-2
• ID: 38599809
• Nakladateľ: GWP
• Hmotnosť: 256 g
• Rozmery: 190 × 245 × 8 mm
• Dátum vydania: 19. January 2022

Obľúbené z iného súdka

---

---

---