Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe vita senza dieta. Come trovare l'equilibrio e stare bene a tavola senza rinunce

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 48 bodov

Anotácia knihy

Da ragazza, Paola Stavolone aveva un rapporto conflittuale con il cibo. Convinta come molti di dover dividere gli alimenti in “buoni” e “cattivi”, per lei mangiare era diventata un’ossessione – al punto da spingerla, a volte, a non mangiare affatto. Studiare Nutrizione all’università è stata la svolta che l’ha salvata: lì ha imparato ad amare il cibo, che fino ad allora le era stato nemico. Oggi, come nutrizionista, Paola vuole trasmettere a tutti quello che ha scoperto: per stare bene è necessario crearsi un proprio equilibrio senza privazioni o eccessi, che permetta di arrivare a fine giornata soddisfatti di ciò che abbiamo messo nel piatto così da riuscire a mantenere buone e sane abitudini alimentari sul lungo periodo, senza annoiarci mai. In Una vita senza dieta possiamo trovare le più innovative teorie in fatto di nutrizione, schemi da appendere al frigo, spunti e consigli pratici per migliorare la nostra vita e la nostra alimentazione, e tante gustose ricette alla portata di tutti per dire addio alle rinunce in cucina.

Parametre knihy

• Celý názov: vita senza dieta. Come trovare l'equilibrio e stare bene a tavola senza rinunce
• Autor: Paola Stavolone
• Jazyk: Taliančina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 176
• EAN: 9791221207910
• ID: 44201699
• Nakladateľ: De Agostini
• Rozmery: 214 × 140 × 19 mm
• Dátum vydania: 19. September 2023

Obľúbené z iného súdka

---

---

---