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Se sentir en accord avec soi-même, augmenter sa vitalité, son énergie et son estime de soi pour apporter plus de sens et de joie à sa vie quotidienne : voici ce que propose ce livre. Méditations, conseils pratiques, exercices, témoignages : toutes les informations nécessaires à une approche zen du bien-être y sont réunies, pour vous aider à choisir les gestes qui vous mèneront, naturellement et en douceur, à l'équilibre.

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Zaradenie knihy Knihy po francúzsky

• Celý názov: Zen Et Bien-Etre
• Autor: Eric Chaline
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 320
• EAN: 9782226119797
• ISBN: 2226119795
• ID: 12533135
• Nakladateľ: Albin Michel
• Hmotnosť: 577 g
• Rozmery: 164 × 158 × 20 mm
• Dátum vydania: October 2001

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