Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Zostan FIT

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 21 bodov

Anotácia knihy

Ksiazka jest poradnikiem w formie "dzienniczka dla odchudzajacych sie". Osoby, ktore zechca poprawic swoja wydolnosc, sylwetke oraz zdrowie, beda kierowac sie wyznaczonym przez autorke planem, aby osiagnac sukces. Poradnik bedzie zawierac: 1) CWICZENIA NA 6 MIESIlCY - ukierunkowane na osoby poczatkujace, - opracowane w okolo 75% bez wykorzystania sprzetu, z mozliwoscia wykonywania treningu w domu, ogrodzie czy na plazy, 2) ZYWIENIE - przyklady zdrowych dan (sniadania / obiady / podwieczorki / kolacje), - sposob przygotowania kazdego dania - dane na temat kalorycznosci i wartosci odzywczych skladnikow oraz czas przygotowywania 3) HASLA MOTYWACYJNE I CIEKAWOSTKI DIETETYCZNE / TRENINGOWE 4) TABELE POSTlPU, w ktorych beda zawarte pomiary masy ciala oraz obwody sylwetki

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po polsky Kucharstwo. Żywność. Gastronomia Diety

• Celý názov: Zostan FIT
• Autor: Natalia Gacka
• Jazyk: Poľština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 240
• EAN: 9788378870944
• ISBN: 8378870944
• ID: 12940766
• Nakladateľ: Dragon
• Hmotnosť: 677 g
• Rozmery: 246 × 167 × 22 mm
• Dátum vydania: January 2015

Obľúbené z iného súdka

---

---

---