Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o titulu Zugseiltraining, 27 Karten

• Parametre titulu
• Anotácia titul
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 21 bodov

Anotácia titulu

Das Zugseiltraining ist eine ideale Ergänzung zum Wassertraining von Schwimmern und Triathleten. Mit wenig Aufwand lassen sich hocheffektive Übungsprogramme gestalten, die Athleten unabhängig von den Trainingszeiten der Vereine und den Öffnungszeiten der Hallenbäder in ihren Trainingsalltag einstreuen können. Zugseiltraining ist deutlich weniger aufwendig als eine Schwimmeinheit im Wasser. Technik, Kraft und Ausdauer lassen sich mit dieser Trainingsform gleichermaßen entwickeln und viel zielgerichteter trainieren als im Wasser. Diese Anleitung ist die erste, die sich ausführlich und ausschließlich dem Zugseiltraining für Schwimmer und Triathleten widmet. Nach einer Einführung in Auswahl und Gebrauch des Zugseils und der Betrachtung der einzelnen Schwimmarten bilden die Darstellung der einzelnen Übungen und detaillierte Trainingsprogramme den Schwerpunkt dieser praxisnahen Anleitung.

Parametre titulu

Zaradenie titulu Knihy po nemecky Ratgeber Sport Sonstige Sportarten

• Celý názov: Zugseiltraining, 27 Karten
• Podnázov: Technik, Kraft und Ausdauer für Schwimmer und Triathleten
• Autor: Frank Wechsel
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Hra
• Počet strán: 54
• EAN: 9783955901318
• ISBN: 3955901319
• ID: 15488027
• Nakladateľ: Spomedis
• Hmotnosť: 302 g
• Rozmery: 212 × 154 × 13 mm
• Dátum vydania: 02. May 2017

Obľúbené z iného súdka

---

---

---