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Viac informácií o knihe Alchimia emotiva. Come la mente può curare il cuore

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Anotácia knihy

Gli alchimisti desideravano scoprire la formula della pietra filosofale e trovare così il rimedio che curasse le malattie fisiche e spirituali: allo stesso modo, Tara Bennett-Goleman spiega a tutti noi come possiamo raggiungere la giusta "alchimia emotiva" che ci consenta di vincere i momenti di confusione e dolore e conquistare la felicità. Fondendo le ultime scoperte delle neuroscienze e del cognitivismo con gli antichi insegnamenti del buddhismo, questo testo ci insegna a sottrarci alla morsa delle abitudini che ci impediscono di raggiungere il benessere interiore: per mezzo di agevoli spiegazioni e semplici esercizi pratici, l'autrice ci aiuta a identificare i comportamenti distruttivi e gli schemi emotivi in cui tendiamo a farci imprigionare, e soprattutto ci indica i metodi per calmare la nostra mente e giungere alla serenità spirituale. Prefazione del Dalai Lama

Parametre knihy

• Celý názov: Alchimia emotiva. Come la mente può curare il cuore
• Autor: Tara Bennett Goleman
• Jazyk: Taliančina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 412
• EAN: 9788817065108
• ID: 36759589
• Nakladateľ: Rizzoli
• Hmotnosť: 522 g
• Rozmery: 219 × 142 × 24 mm
• Dátum vydania: 20. March 2002

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