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¿Qué manifestaciones afectivas acompañan al cansancio? ¿Cuáles son las características del cansancio psíquico? ¿Qué actividades nos ayudan a descansar? ¿Cómo mejorar la calidad del sueño? ¿Por qué descansan la risa y el buen humor? ¿Cómo lograr un equilibrio psicológico que prevenga el agotamiento? ¿Qué relación tiene el descanso con la felicidad? ¿Cómo evitar las preocupaciones? Fernando Sarráis, es Licenciado en Medicina y Cirugía por la Universidad del País Vasco, Doctor en Medicina y Cirugía por la Universidad de Navarra y Licenciado en Psicología por la Universidad Nacional de Educación a Distancia (UNED). Especialista en Psiquiatría, desde agosto de 1998, ejerce también como Profesor Adjunto de Psicopatología de la Educación y de Psicología Social en la Universidad de Navarra.

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Zaradenie knihy Knihy po španielsky Narrativa

• Celý názov: Aprendiendo a vivir : el descanso
• Autor: Fernando Sarráis Oteo
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 136
• EAN: 9788431327682
• ISBN: 8431327685
• ID: 13022313
• Nakladateľ: EUNSA. EDICIONES UNIVERSIDAD DE NAVARRA, S.A.
• Hmotnosť: 127 g
• Rozmery: 170 × 120 mm
• Dátum vydania: March 2011

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