Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Autogénny tréning, 4. doplnené vydanie

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 7 bodov

Anotácia knihy

Autogénny tréning v preklade znamená "sebautvárajúce systematické cvičenie". Vyvinul ho neuro-psychiater a psychoterapeut J. H. Schultz. Ide o prepracovaný systém vnútornej práce s predstavami, pomocou ktorej sa dostávame do stavu prehĺbeného pokoja, uvoľnenia a hypnoidne zmeneného vedomia. Základný stupeň autogénneho tréningu je východiskom pre meditačné cvičenia (vyšší stupeň autogénneho tréningu). Autogénny tréning sa využíva v liečbe zážitkovo podmienených psychických a psychosomatických porúch, v prevencii (chráni pred nadmerným stresom) a tiež pri rozvoji skrytého ľudského potenciálu a odolnosti u zdravých.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po slovensky Ostatní

• Celý názov: Autogénny tréning, 4. doplnené vydanie
• Podnázov: Nácvik koncentratívneho sebauvoľnenia
• Autor: Jozef Hašto
• Jazyk: Slovenský
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 67
• EAN: 9788088952947
• ISBN: 978-80-8895-294-7
• ID: 18898385
• Nakladateľ: Vydavateľstvo F
• Hmotnosť: 50 g
• Rozmery: 105 × 148 mm
• Rok vydania: 2018

Obľúbené z iného súdka

---

---

---