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Viac informácií o knihe Chakra. Libro de trabajo : reequilibra las energías vitales de tu cuerpo

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Los chakras son «ruedas giratorias» de energía situadas en nuestra aura corporal. Si se hallan equilibrados y en armonía, te sentirás pleno de vitalidad y en un óptimo estado de salud física y mental. Pero cuando se hallan desequilibrados impiden el libre flujo de la energía corporal, causando cansancio e indisposición. Pauline Wills nos enseña que los chakras forman parte del antiguo sistema de sanación hindú y de la filosofía del yoga, y nos muestra dónde se sitúan estos siete centros principales de energía, cómo están conectados entre sí y cómo influyen en el bienestar corporal. Nos propone a la vez abundantes ejercicios prácticos, entre los que se incluyen el trabajo con los colores, la reflexología, el yoga y los ejercicios de respiración -además de meditaciones y mantras- para que puedas equilibrar sucesivamente cada uno de los chakras. El trabajo regular con estos centros te ayudará a mejorar tu bienestar físico, emocional y espiritual, e incrementará tus niveles de energía para que consigas emprender cada día con una óptima disposición. - Aprende a armonizar los siete chakras principales - Realiza ejercicios prácticos con los chakras - Despierta y revitaliza tu energía natural PAULINE WILLS Es terapeuta de los colores, reflexóloga, profesora de yoga y autora del éxito de ventas Reflexology Manual.

Parametre knihy

• Celý názov: Chakra. Libro de trabajo : reequilibra las energías vitales de tu cuerpo
• Autor: Pauline Wills, Miguel Iribarren Berrade
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 128
• EAN: 9788484450580
• ISBN: 8484450589
• ID: 13146177
• Nakladateľ: Gaia Ediciones
• Hmotnosť: 390 g
• Rozmery: 200 × 180 × 11 mm
• Dátum vydania: March 2003

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