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Sie möchten Ihr Herz-Kreislauf-Risiko senken und Ihre Lebensqualität steigern? §Dr. Ulrich Hildebrandt, erfahrener Internist und Kardiologe, zeigt Ihnen, wie es geht!§Dieser Ratgeber stellt Ihnen das Fünf-Säulen-Programm vor, das auf den Leitlinien der Deutschen und der Europäischen Gesellschaft für Kardiologie basiert:§Cholesterinsenkung §mediterrane Ernährung §mehr Bewegung §weniger Stress §gemeinsame Aktivitäten mit Familie und Freunden. §Dabei können Sie nur gewinnen: an Gesundheit, Genuss und Wohlbefinden! §Ganz nebenbei" senken Sie Ihr individuelles Risiko für Herz-Kreislauf-Krankheiten um 70 bis 80%. §Werden Sie aktiv Sie können mehr für Ihr Herz tun als Sie denken!§Empfohlen von der Deutschen Herzstiftung§Mit 90 köstlichen Rezepten nach dem Prinzip der mediterranen Ernährung§

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Celý názov: Cholesterin & Co.
• Podnázov: Fünf Säulen für ein gesundes Herz
• Autor: Ulrich Hildebrandt
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 352
• EAN: 9783777621395
• ISBN: 3777621390
• ID: 01729323
• Nakladateľ: Hirzel, Stuttgart
• Hmotnosť: 774 g
• Rozmery: 217 × 172 × 22 mm
• Dátum vydania: 21. October 2008

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