Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Čtyřhodinové tělo

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 59 bodov

Anotácia knihy

Pokud znáte Ferrissův úspěšný a kontroverzní "Čtyřhodinový pracovní týden", je vám jasné, že si název jeho nového bestselleru příliš nevymýšlí. Stěží najdete na trhu knížku, která tak pragmaticky, vtipně a otevřeně šlape po uznávaných metodách hubnutí a vůbec tělesné práce na sobě.

Ferriss přiznává, že většina z nás ve snaze zlepšit svou kondičku a fyzický vzhled nemá takovou vůli, aby dokázala denodenně desítky minut sportovat a na dlouhé měsíce se trápit odříkáním. Přichází s propracovaným tipy a triky, jak dosáhnout zlepšení za mnohem menšího (nikoli však zcela nulového) úsilí. V knize se dočtete mj. o tom, jak ženě pomoci k silnému orgasmu, jak zlepšit spánek či spát méně a být stále svěží a mnoho jiného.

Ferriss vše zkouší na sobě, výsledky precizně měří a eviduje - a především se nestydí se s námi o ně podělit. Zábavné a svým způsobem převratné.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Celý názov: Čtyřhodinové tělo
• Podnázov: Neobvyklá cesta ke zhubnutí, zlepšení sexu a vůbec k proměně v superčlověka
• Autor: Timothy Ferriss
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 600
• EAN: 9788087270110
• ISBN: 978-80-87270-11-0
• ID: 00124419
• Nakladateľ: Jan Melvil Publishing
• Hmotnosť: 1114 g
• Rozmery: 225 × 185 × 40 mm
• Dátum vydania: 30. november 2011

Obľúbené z iného súdka

---

---

---