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Il digiuno non č soltanto un metodo terapeutico per trattare problemi di salute, ma č anche un modo eccezionale per migliorare l'umore complessivo e riprendere il controllo della propria esistenza. Un antico e semplice motore di sviluppo, non solo perché il corpo sottoposto a digiuno secerne una maggiore quantitŕ di ormone della crescita, ma anche perché chi simbolicamente 'lascia andare' attraverso l'intestino crasso i resti di cose vecchie e superate, troverŕ molto piů facile liberarsi anche di ciň che di vecchio e superfluo serbava nell'inconscio. In questo libro, grazie ai consigli orientati sulle necessitŕ dell'uomo di oggi, il digiuno diventa una ricetta assolutamente moderna su basi antiche.
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