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Viac informácií o knihe Der emotionale Rucksack

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Der emotionale Rucksack - das sind die schwierigen, unaufgearbeiteten Gefühle aus der Vergangenheit, die jeder mit sich herumschleppt: Angst, Wut, Trauer, Schmerz und andere mehr. Sie belasten uns im Alltag, in der Beziehung und im Job, indem sie zu emotionalen Überreaktionen führen und so selbst harmlose Situationen eskalieren lassen. Vivian Dittmar, bekannte Referentin und Seminarleiterin, stellt einen neuen, heilsamen Umgang mit dem emotionalen Rucksack vor. Sie zeigt, wie wir ihn durch eine leicht anwendbare Dialog-Methode kontrolliert und bewusst entladen können, sodass wir endlich freier und mit weniger Ballast durchs Leben gehen, ohne bei jeder Kleinigkeit aus der Haut zu fahren. So wird es sogar in emotionalen Ausnahmezuständen möglich, mit uns und anderen gelassener umzugehen. Dann geschieht Heilung.

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Lebenshilfe, Alltag Lebensführung, Persönliche

• Celý názov: Der emotionale Rucksack
• Autor: Vivian Dittmar
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 287
• EAN: 9783424631531
• ISBN: 3424631531
• ID: 18623799
• Nakladateľ: Kailash
• Hmotnosť: 410 g
• Rozmery: 215 × 139 × 30 mm
• Dátum vydania: 21. May 2018

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