Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Die tägliche Heilung

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 44 bodov

Anotácia knihy

Wie können wir in unserem Alltag, mit häufi ger Doppelbelastung§durch Beruf und Kinder, mit dem Stresspegel der§heutigen Arbeitswelt und mit der Sehnsucht nach Entspannung§täglich so leben, dass es uns gesundheitlich gut geht?§Georg Weidinger bringt es auf den Punkt: tägliche Bewegung,§bessere Ernährung, Stressabbau und Lebensfreude.§Der Arzt zeigt in diesem Buch aus der Sicht der Chinesischen§und der westlichen Medizin auf, wie wichtig tägliche§Routine, und hier vor allem tägliche Bewegung ist. Nur§wenn wir konsequent Tag für Tag unsere Gesundheit fördern,§wird dies selbstverständlicher Teil von uns. Aber wie§ist es zeitlich umsetzbar? Zum Beispiel, indem wir unseren§Arbeitsweg zum Bewegungsprogramm machen. Und wenn§wir das alles noch mit der richtigen Technik und mit der§richtigen Einstellung machen, dann reduziert sich der Stress§und die Lebensfreude kommt von selbst.§Gaufen beschreibt eine entspannte Bewegungsform irgendwo§zwischen Gehen und Laufen. Mit viel Humor nimmt uns§Georg Weidinger unsere Ausreden weg und zeigt, wie die§tägliche Bewegung Spaß machen kann.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Alternative Heilverfahren

• Celý názov: Die tägliche Heilung
• Podnázov: Gaufen - Bewegung für jeden Tag
• Autor: Georg Weidinger
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 144
• EAN: 9783850689281
• ISBN: 385068928X
• ID: 02361002
• Nakladateľ: Ennsthaler
• Hmotnosť: 194 g
• Rozmery: 245 × 135 × 6 mm
• Dátum vydania: 14. April 2014

Obľúbené z iného súdka

---

---

---