Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Ein starker Nacken

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 36 bodov

Anotácia knihy

Kampfsportler sollten nicht nur über eine große Bandbreite an Kampftechniken verfügen, sondern auch über eine starke Muskulatur. Besonders die Nackenmuskulatur muss enorme Kräfte ausgleichen - ein harter Kopftreffer oder Wurf aus beträchtlicher Höhe kann schwerwiegende Folgen haben. Jochen Schwenk und Andreas Schmidt vermitteln hier das Grundlagenwissen zum zentralen Thema Nackenmuskulatur. Sie führen in wichtige Trainingsmethoden ein und beschreiben detailliert zahlreiche Übungen, die durch aussagekräftige Bildsequenzen veranschaulicht werden.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Sport Kampfsport, Selbstverteidigung

• Celý názov: Ein starker Nacken
• Podnázov: Mehr Erfolg im Kampfsport
• Autor: Jochen Schwenk, Andreas Schmidt
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 112
• EAN: 9783613507203
• ISBN: 361350720X
• ID: 01586814
• Nakladateľ: pietsch Verlag
• Hmotnosť: 370 g
• Rozmery: 240 × 170 × 8 mm
• Dátum vydania: 16. July 2013

Obľúbené z iného súdka

---

---

---