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Viac informácií o titulu El pequeño Libro de la resiliencia

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A lo largo de la vida todos nos enfrentamos a numerosos desafíos, tanto grandes como pequeños. Sin embargo, lo que en verdad importa es lo que hacemos a continuación para superarlos. La resiliencia nos permite recobrarnos, reconstruirnos y seguir adelante.¿Cómo reaccionamos ante un golpe demoledor? ¿Cómo manejamos el implacable estrés cotidiano? ¿De qué manera podemos aprender no solo a sobrevivir, sino también a prosperar? En un lenguaje sencillo, Cheryl Rickman nos explica que nuestra capacidad de resiliencia es clave para sobreponernos a la adversidad.En El pequeño libro de la resiliencia la autora ofrece consejos y herramientas prácticas para desarrollar esta aptitud, y nos explica cómo responder a todo tipo de contratiempos, tanto los que de alguna manera nos esperamos como aquellos que nos pillan completamente por sorpresa.

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Zaradenie titulu Knihy po španielsky Ciencias, tecnologia y medicina Ciencias ocultas

• Celý názov: El pequeño Libro de la resiliencia
• Autor: CHERYL RICKMAN
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Audio CD
• Počet strán: 96
• EAN: 9788484458548
• ID: 33465205
• Nakladateľ: GAIA
• Hmotnosť: 135 g
• Rozmery: 145 × 10 mm
• Rok vydania: 2020

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