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Viac informácií o knihe El Reto Mariposa. Funfitt En 28 Días / The Butterfly Challenge. Funfitt in 28 Days

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Consigue un cuerpo y espíritu sanos en 28 días con el método revolucionario de Susana Yábar. ¿Quieres poner a punto tu físico sin descuidar el interior? Consíguelo con el método revolucionario basado en el cuidado del sistema hormonal. Susana Yábar y Stanley Sarpong, expertos en fitness y bienestar, te ofrecen en este libro la fórmula infalible para conseguir tu objetivo: el Funfitt Body Method. Este método, basado en entrenamiento HIIT, te ayudará a conseguir la figura que siempre has deseado a la vez que mejoras tu calidad de vida. Pero es más que un plan de entrenamiento, pues incluye planes de nutrición, recetas y hábitos saludables que, combinados con la actividad física, te permitirán verte y sentirte mejor en tan solo 28 días.

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• Celý názov: El Reto Mariposa. Funfitt En 28 Días / The Butterfly Challenge. Funfitt in 28 Days
• Autor: Susana Yabar
• Jazyk: Španielčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 256
• EAN: 9788416895892
• ISBN: 8416895899
• ID: 33222323
• Nakladateľ: GRIJALBO ILUSTRADOL
• Hmotnosť: 665 g
• Rozmery: 211 × 170 × 22 mm
• Dátum vydania: 19. January 2021

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