Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Erwartungsangst überwinden

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 58 bodov

Anotácia knihy

Frei und flexibel im Hier und Jetzt leben Gehen Sie automatisch immer vom Schlimmsten aus? Stressen Sie Situationen, die noch nicht eingetreten sind, oder lauert für Sie hinter jeder Ecke eine Katastrophe? Fühlen Sie sich bei Entscheidungen überfordert und wie gelähmt? Von subtilem Vermeidungsverhalten bis hin zu alptraumhaften Ängsten: Immer ist Erwartungsangst der Motor, der all das antreibt. Erwartungsangst ist laut Sally Winston und Martin Seif die dritte Schicht der Angst bzw. die Angst vor der Angst vor der Angst: Man fürchtet, dass einen etwas, vor dem man Angst hat, tatsächlich ängstigen könnte. Das Ergebnis: Man tut überhaupt nichts mehr. Betroffene lernen in diesem Buch, wie und warum sie derart ausgebremst werden und wie sie den Weg in ein flexibleres und glücklicheres Leben finden.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po anglicky Society & social sciences Psychology

• Celý názov: Erwartungsangst überwinden
• Podnázov: Wege aus chronischer Unentschiedenheit, Vermeidung und Katastrophendenken
• Autor: Sally M. Winston, Martin N. Seif, Claudia Campisi
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 160
• EAN: 9783749504954
• ID: 43316643
• Nakladateľ: Junfermann
• Rozmery: 240 × 170 mm
• Dátum vydania: 12. October 2023

Obľúbené z iného súdka

---

---

---