Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Fit po čtyřicítce

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Snad každá žena touží být fit, štíhlá a atraktivní bez ohledu na věk - a po čtyřicítce to platí dvojnásob. A protože bez správného zatěžování není tělo schopno dlouhodobě zdravě fungovat je vhodné zařadit si do svého programu přiměřený tělesný pohyb. Kniha obsahuje výběr těch nejlepších a nejúčinnějších cviků na formování těla a jako bonus desetiminutovku pro každý den a týdenní plán cvičení, obojí přehledně rozdělené podle jednotlivých tělesných partií.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Zdravý způsob života

• Celý názov: Fit po čtyřicítce
• Podnázov: Wellness
• Autor: collegium
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 128
• EAN: 9788073760182
• ISBN: 80-7376-018-5
• ID: 00074354
• Nakladateľ: Olympia
• Hmotnosť: 155 g
• Rozmery: 200 × 140 × 10 mm
• Dátum vydania: May 2008

Obľúbené z iného súdka

---

---

---