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La santé est dans l'assiette !Vous manquez de vitamine C ou de fer ? Vous surveillez votre diabète ? Vous faites un régime ? Vos enfants sont en pleine croissance ? Cet ouvrage vous aide à choisir et à cuisiner les fruits qui vous conviennent en fonction de vos besoins et de ceux de votre famille.Pour chaque fruit, retrouvez de façon claire et pratique :ses bienfaits santé et sa saisonnalité,un tableau répertoriant ses valeurs caloriques et nutritionnelles,des recettes faciles et savoureuses.Votre guide de poche indispensable pour une alimentation équilibrée et variée !

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Zaradenie knihy Knihy po francúzsky PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

• Celý názov: Fruits
• Podnázov: Nutrition - Santé - Bien-être.
• Autor: Bargis, Lévy-Dutel
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 204
• EAN: 9782212561579
• ID: 34039620
• Hmotnosť: 194 g
• Rozmery: 190 × 105 × 12 mm

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