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Gesund essen und spielend abnehmen mit dem GLYX-Prinzip. Für diesen Kompass wurden über 800 Lebensmittel nach wichtigen Faktoren wie Fett, Eiweiß oder Herzschutz mit den rot-gelb-grünen Ampelfarben bewertet. Wie Sie die richtigen Lebensmittel aus den jeweiligen Stufen der GLYX-Pyramide auswählen und klug miteinander kombinieren, zeigt Ihnen dieser kompakte Ratgeber. So schwinden die Kilos mit Genuss und die Laune steigt garantiert! Außerdem: Die 12 wichtigsten GLYX-Regeln, GLYX-Restaurantführer und Glossar mit den Lebensmitteln von A bis Z.

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Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Gesundheit Ernährung

• Celý názov: GLYX-Kompass
• Autor: Marion Grillparzer
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 96
• EAN: 9783833843181
• ISBN: 3833843187
• ID: 09095448
• Nakladateľ: Gräfe & Unzer
• Hmotnosť: 92 g
• Rozmery: 10 × 91 × 8 mm
• Dátum vydania: 05. February 2015

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