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El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptosbásicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más ymejor. Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a lamente. - El cuerpo: apr ... celý popis
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El libro recoge de forma práctica, sencilla y muy visual conceptosbásicos para mejorar nuestros hábitos de vida y conseguir vivir más ymejor. Está organizado en dos partes, una dedicada al cuerpo y otra a lamente. - El cuerpo: aprenderás a comer mejor, a descansar, terapiascorporales y los secretos para una buena salud. - La mente: aprenderás a disfrutar de cada segundo de tu vida, adefenderte del estrés, terapias para la mente y cómo cuidar nuestroentorno.
Zaradenie knihy Knihy po španielsky Politica, religión y filosofia Autoayuda
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