Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Ich trainiere Ringen

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 36 bodov

Anotácia knihy

Du bist nun kein Anfänger mehr im Ringen, denn viele Trainingsstunden und auch Turniere liegen hinter dir. Das Wieselabzeichen aus dem ersten Buch Ich lerne Ringen hast du erfolgreich gemeistert. Nun willst du unbedingt weitermachen, mehr lernen und die nächste Prüfung ablegen. Dann ist dieses Buch genau der richtige Trainingsbegleiter!§Auf die ersten Techniken der Grundausbildung im Standringen und Bodenringen wird aufgebaut und es gibt viele Hinweise für die neuen Techniken, zur richtigen Ausführung und Anwendung.§Hier erfährst du auch, warum Ausdauer, Kraft, Beweglichkeit und Schnelligkeit so wichtig sind, wie du deine konditionellen Fähigkeiten verbessern und deine Leistungsentwicklung dokumentieren kannst. Sicher interessierst du dich auch dafür, wie du im Kampf taktisch klug vorgehst und mit Wettkampfdruck fertig wirst. Dazu kommt viel Interessantes rund um den Ringkampfsport sowie Tipps für eine gesunde Ernährung und zur Wettkampfvorbereitung.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po nemecky Ratgeber Sport Kampfsport, Selbstverteidigung

• Celý názov: Ich trainiere Ringen
• Autor: Katrin Barth, Lothar Ruch
• Jazyk: Nemčina
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 152
• EAN: 9783898997874
• ISBN: 3898997871
• ID: 01918334
• Nakladateľ: Meyer & Meyer Sport
• Hmotnosť: 380 g
• Rozmery: 239 × 163 × 9 mm
• Dátum vydania: 28. June 2013

Obľúbené z iného súdka

---

---

---