Kód: 35769109

Jóga na židli pro seniory

Name: Jóga na židli pro seniory
Brand: Anag
SKU: 35769109
Price: 6.93 EUR
Availability: InStock

Autor Lynn Lehmkuhl

Jazyk: Čeština
Väzba: Brožovaná
Počet strán: 160
Nakladateľ: Anag, 2021
Viac informácií o knihe

6.93 €

Bežne: 7.91 €

Ušetríte 0.98 €

Skladom u dodávateľa
Odosielame do 2 dní

Pridať medzi želanie

Mohlo by sa vám tiež páčiť

Cviky pro zdravé nohy
6.12 € -22 %
Kúpiť
Obličejová jóga pro začátečníky
8.54 € -20 %
Kúpiť
Těhotenská jóga
12.86 € -18 %
Kúpiť
Onko jóga
14.47 € -23 %
Kúpiť
Jóga pro zdravé emoce a imunitu
10.45 € -20 %
Kúpiť
Reflexní terapie proti rakovině
8.44 € -10 %
Kúpiť
Terapeutické využití tejpování
10.75 € -22 %
Kúpiť
Mladá a svěží i v šedesáti - Jóga, čínská medicína, strava, myšlení
11.35 € -10 %
Kúpiť
Kraniosakrální jóga
13.16 € -22 %
Kúpiť
Jóga z pohledu anatomie
14.97 € -24 %
Kúpiť
Jóga léčí
14.77 € -17 %
Kúpiť
Hormonální jóga
14.97 € -17 %
Kúpiť
Jóga a jógová terapie
13.36 € -13 %
Kúpiť
Arteterapie v péči o seniory
18.59 € -12 %
Kúpiť
Zábavné cvičení paměti a dalších kognitivních funkcí
9.34 € -18 %
Kúpiť
Knížka pro vzpomínání a procvičování paměti
8.24 € -13 %
Kúpiť
Kváskování - Recepty z kvásku
11.86 € -22 %
Kúpiť
Samolepicí bloček Eco 76 × 76 mm - žlutý 100 listů
0.49 € -17 %
Kúpiť
LÉTO Harmonie a zdraví na každý den
8.84 € -17 %
Kúpiť
Samolepky na dárky HEY
1 € -13 %
Kúpiť
Choroby jater
6.93 € -29 %
Kúpiť
Kores Samolepicí bločky 75x75 - růžové
1.20 € -13 %
Kúpiť
Psoas trénink
9.44 € -11 %
Kúpiť
Panther Nature kuličkové pero modré
1 € -13 %
Kúpiť
Aqua kuličkové pero, modrá náplň, displej, mix barev
0.59 € -21 %
Kúpiť
JOVI fixy hrubé MAXI 6 ks
2.81 € -5 %
Kúpiť
Tesařské spoje
10.65 € -22 %
Kúpiť
Nemoci žlučníku a žlučových cest
7.63 € -28 %
Kúpiť
Bretaňský odkaz
10.65 € -25 %
Kúpiť
Záložka – Obvody a obsahy, Povrchy a objemy
0.59 € -21 %
Kúpiť
Budapešť 1900
12.36 € -21 %
Kúpiť
Princ Philip jak ho neznáte
11.86 € -25 %
Kúpiť
Jóga smiechu
11.25 € -22 %
Kúpiť
Hry a činnosti pro aktivní seniory
11.15 € -8 %
Kúpiť
Oko bouře
11.86 € -19 %
Kúpiť
Koloušek
12.66 € -20 %
Kúpiť
Nový domov Tracy a Jess
10.25 € -13 %
Kúpiť
Moje první samolepkování Třpytivé Vánoce
4.11 € -13 %
Kúpiť
Hrdinové světa zvířat
9.95 € -16 %
Kúpiť
Znám tvou minulost
12.66 € -3 %
Kúpiť
Cigarety
6.02 € -23 %
Kúpiť
Polynésie
7.93 € -19 %
Kúpiť
Pexeso Tlapková patrola
6.63 € -14 %
Kúpiť
Plyšové zvířátko Knírač
11.25 € -5 %
Kúpiť
Přehledová tabulka učiva Geometrie - geometrické útvary a tělesa
1.30 € -16 %
Kúpiť
Vývrtka Anička - Vývrtky se jmény
4.01 €
Kúpiť
Kyborgovo jméno
8.64 € -15 %
Kúpiť
Vysočina / cykloprůvodce SC
5.42 € -8 %
Kúpiť
Průlom v autismu
11.76 € -21 %
Kúpiť
Sestupy a naděje Jana Balabána
4.82 € -23 %
Kúpiť
Hry s hudbou a techniky muzikoterapie
14.37 € -21 %
Kúpiť
Motivační prvky při práci se seniory
8.74 € -21 %
Kúpiť
Léčení čaker
10.65 € -18 %
Kúpiť
Jak jsem se stal námořníkem na lodích ČNP m/t Ostrava, m/s Lidice a m/s Orlík
7.03 € -21 %
Kúpiť
Informatika pro základní školy 3
7.03 € -11 %
Kúpiť
Svět čísel a tvarů
3.31 € -5 %
Kúpiť
Joga a rakovina
5.82 € -22 %
Kúpiť
Joga pre tehotenstvo, pôrod a materstvo
14.27 € -23 %
Kúpiť
Ako šlo vajce na vandrovku O troch prasiatkach
11.25 € -21 %
Kúpiť
Chair Yoga
20.81 €
Kúpiť
Puzzle Chata v horách 500 dílků
5.92 € -1 %
Kúpiť
BATMAN LA CAIDA DEL CABALLERO OSCURO LA SAGA COMP
95.32 €
Kúpiť
Dolphin Readers: Starter Level: Silly Squirrel & Monkeying Around Audio CD
10.65 € -1 %
Kúpiť
Globalization Paradox
16.88 € -14 %
Kúpiť
Rosario+Vampire, Vol. 2
9.84 € -14 %
Kúpiť
Bear and Hare: Mine!
7.73 € -23 %
Kúpiť
Spotkanie nad morzem
4.92 € -8 %
Kúpiť
NI MU Jezyk hiszpanski dla dzieci
14.57 € -3 %
Kúpiť
Lean in 15 Szczupli w 15 minut
9.44 € -3 %
Kúpiť
Mlot na poetow albo Kronika Scietych Glow
10.15 € -17 %
Kúpiť

Darčekový poukaz: Radosť zaručená

Darujte poukaz v ľubovoľnej hodnote, a my sa postaráme o zvyšok.
Poukaz sa vzťahuje na všetky produkty v našej ponuke.
Elektronický poukaz si vytlačíte z e-mailu a môžete ho ihneď darovať.
Platnosť poukazu je 12 mesiacov od dátumu vystavenia.

Objednať darčekový poukaz Viac informácií

Viac informácií o knihe Jóga na židli pro seniory

Parametre knihy
Anotácia kniha
Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 17 bodov

Anotácia knihy

Jedním z největších problémů mezi stárnoucími muži a ženami je strach z pádu. Snadno proveditelné pozice jógy vsedě Jóga na židli neboli „jóga vsedě“ umožňuje komukoliv zažít všechny výhody cvičebního programu bez obav. V této knize nabízí jógová instruktorka Lynn Lehmkuhl čtenářům snadno proveditelné pozice jógy a protahování, které lze dělat doma vsedě. Kniha nastiňuje fyzické a duševní výhody, které přináší každodenní praktikování jógy, a poskytuje pokyny k řadě různých cvičení. Každodenním cvičením ke zvýšení sebevědomí Postupy popsané v knize mohou pomoci čtenářům, aby se každodenní cvičení stalo skutečností a poskytovalo neocenitelné výhody, jako je zvýšení energie a zvýšení důvěry