Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Ma bible de la naturopathie spécial sportif - édition de luxe

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 93 bodov

Anotácia knihy

Sport et naturopathie : le mariage d'efficacité et de raisonRunning, trail, tennis, natation, football, sports de glisse, d’adresse, athlétisme, cross-training, cours en salle, équitation, rugby… tous les sports, pratiqués en amateur ou en pro, exercent de fortes contraintes sur le corps. Même (et peut-être surtout !) pour les débutants, qui manquent de technique et ne possèdent pas un matériel optimal !Dans ce livre :Les 10 outils naturopathiques du sportif : superaliments, massages, plantes, eau (froide, chaude), coaching mental, respiration…Quinoa, riz, tofu, poivron, courgette, flocons d’avoine, lait d’amande, miel… : les 30 aliments top performance du sportif.Trail, route, montagne, neige… tous les conseils pour choisir : les bons vêtements techniques, les bonnes chaussures.Acidité, fatigue, douleurs musculaires et articulaires… comment prévenir et soulager les blessures.Votre programme pas à pas, heure par heure, pour performer au maximum sans vous abîmer.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po francúzsky PRATIQUES Santé et Bien-être (santé physique et mentale, hygiène, sexualité, psychologie, pédagogie, enfants)

• Celý názov: Ma bible de la naturopathie spécial sportif - édition de luxe
• Autor: Laurent
• Jazyk: Francúzština
• Väzba: Kniha
• Počet strán: 352
• EAN: 9791028525668
• ID: 38894759
• Hmotnosť: 1127 g
• Rozmery: 199 × 238 × 35 mm

---

---

---