Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o titulu Méditer, jour après jour

• Parametre titulu
• Anotácia titul
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 77 bodov

Anotácia titulu

Méditer pour apaiser son esprit, méditer pour savourer sa vie : la méditation de pleine conscience est un moyen de cultiver sérénité et lucidité, accessible à tous.Ce livre audio est destiné à guider, jour après jour, ceux qui se lancent dans la méditation, comme ceux qui approfondissent leur pratique.Il comporte 25 leçons, depuis les bases — comment utiliser la respiration, le corps, la conscience de l’instant présent —, jusqu’aux exercices approfondis — faire face à la souffrance, stabiliser ses émotions, construire la paix de l’esprit et du coeur… Ce livre audio est la lecture de la version texte, revue et augmentée, de Méditer, jour après jour (L'Iconoclaste).

Parametre titulu

• Celý názov: Méditer, jour après jour
• Podnázov: Livre audio 1CD MP3
• Autor: Christophe André
• Jazyk: Francúzština
• Počet strán: 345
• EAN: 9782367620428
• ID: 34344644
• Hmotnosť: 72 g
• Rozmery: 190 × 140 × 10 mm

Obľúbené z iného súdka

---

---

---