Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Miluj svoje emoce, myšlenky a činy

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 23 bodov

Anotácia knihy

Tato kniha je věnována lidem, kteří se snaží pečovat o všechno a o všechny, ale často zapomínají nebo neumějí pečovat sami o sebe. Cvičení v knížce pomohou k pochopení, na čem právě vám nejvíce záleží. Dokážete tak dát přednost vlastním hodnotám a duševní pohodě před perfekcionismem, vyhýbavostí a obavami z toho, co si o vás myslí ostatní lidé. Necháte tím rozkvést své pravé já a prožijete každý den s úctou a pochopením k sobě samému.

Přestože laskavost k sobě všechny vaše problémy nevyřeší, posílí vaši schopnost je každý den zvládat, protože vás bude učit být sebou samými a žít podle sebe. Chcete si přece v pro vás náročných chvílích od emoční zátěže ulevit a ne si jí na hřbet nakládat ještě víc? Je totiž snadné zabřednout do věcí, které pro vás ve skutečnosti nejsou nejdůležitější. A pak svůj život strávíte tím, že budete plnit požadavky a očekávání druhých spíše než upřednostňovat svoje nejhlubší hodnoty a potřeby.

Pečujte o sebe a běžte za svými sny. Poznejte lépe sám sebe, své myšlenky a emoce a podpořte se na vaší pravé životní cestě.

S knížkou získáte řadu podnětů ke každodennímu využití - k psaní a kreslení, meditacím, dechovým technikám, mnoho povzbuzujících citátů a afirmací, které vás na této cestě podpoří.

Parametre knihy

• Celý názov: Miluj svoje emoce, myšlenky a činy
• Podnázov: Praktická cvičení k sebepřijetí a sebeuzdravení
• Autor: Joy Johnsonová
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 144
• EAN: 9788027137817
• ISBN: 978-80-271-3781-7
• ID: 41447702
• Nakladateľ: Grada
• Hmotnosť: 284 g
• Rozmery: 230 × 160 × 10 mm
• Dátum vydania: 31. July 2022

Obľúbené z iného súdka

---

---

---