Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Nordic Walking

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 157 bodov

Anotácia knihy

Ksi ka przedstawia ocen prawid owo ci techniki chodu w formie badawczej w ród osób uprawiaj cych Nordic Walking na poziomie zdrowotnym. W pracy zawarty jest opis fizjologicznego chodu oraz prawid owej techniki Nordic Walking. Ksi ka polecana jest dla wszystkich którzy chc uprawia t form aktywno ci ruchowej i czerpa z niej korzy ci zdrowotne. Oprócz szczegó owego opisu techniki w ksi ce zawarte s równie wskazówki dotycz ce doboru sprz tu, treningu oraz przyk adowe wiczenia stosowane w rozgrzewce. Jak wynika z przedstawionych bada , nadzór instruktora ma du y wp yw na poziom techniki Nordic Walking. Tylko dobra technika pozwala osi ga korzy ci zdrowotne.

Parametre knihy

• Celý názov: Nordic Walking
• Autor: Kamila Arndt
• Jazyk: Poľština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 92
• EAN: 9783639890549
• ISBN: 363989054X
• ID: 02740634
• Nakladateľ: Wydawnictwo Bezkresy Wiedzy
• Hmotnosť: 145 g
• Rozmery: 229 × 152 × 6 mm
• Dátum vydania: 06. May 2014

Obľúbené z iného súdka

---

---

---