Kód: 13122693
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¿Necesita usted este libro? Responda a las siguientes preguntas: -¿Nunca está satifecho con sus resultados? -¿Pierde demasiado tiempo en acabar las cosas? -¿Piensa que los demás no hacen las cosas bien? -¿Sufre con su trabajo? Si ha respondido afirmativamente a alguna de estas cuestiones, usted tiene un problema: es demasiado perfeccionista. Este problema puede generar depresiones; ansiedad, problemas matrimoniales y otras dificultades. Este libro muestra cómo identificar, evaluar y cambiar sus ideas respecto a sí mismo, mejorar su interacción con los demás, reducir el sufrimiento y alcanzar las metas propuestas.
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