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Więcej informacji o Optimal statt maximal trainieren!

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Opis

Dieses Buch gibt Antworten auf viele Fragen, wie z.B.:§- wie erkenne ich ein gutes Fitness-Studio,§- wie erkenne ich einen guten Trainer,§- warum ist die Diagnose so wichtig und was beinhaltet sie,§- wie formuliere ich meine Ziele,§- wie funktioniert die ILB-Methode,§- wie erfolgt die Trainingsplanung,§- wie wird ein Training optimal durchgeführt,§- wie wird der Trainingserfolg gemessen und vieles mehr...§Der Inhalt gibt den Aufbau einer Hausarbeit der BSA-Akademie für die Trainer-B-Lizenz wieder.§Weitere Infos unter: www.sw-sportbuch.de

Szczegóły książki

• Pełny tytuł: Optimal statt maximal trainieren!
• Podtytuł: Krafttraining mit der ILB-Methode
• Autor: Stefan Wahle
• Język: Niemiecki
• Oprawa: Miękka
• Liczba stron: 58
• EAN: 9783735792907
• ISBN: 3735792901
• ID: 02559994
• Wydawca: Books on Demand
• Waga: 82 g
• Wymiary: 210 × 148 × 3 mm
• Data wydania: 19. March 2014

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