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Viac informácií o knihe Passeggiate benessere in Lombardia. Forest bathing ed escursioni bioenergetiche per tutti

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Recenti ricerche scientifiche hanno evidenziato che passeggiare in un bosco abbassa la pressione sanguigna e la frequenza cardiaca riducendo stress e depressione: gli alberi sviluppano monoterpeni, sostanze aromatiche volatili che stimolano le difese immunitarie. Tutti i tracciati, percorribili da maggio a ottobre inoltrato, attraversano foreste, boschi e paesaggi incontaminati della Lombardia: uno slowtrek che è un elisir di benessere da godere a passo lento, dal Lago dei riflessi alla Cascata dell'Acquafraggia, dal Parco Spina Verde alla Abbazia di Piona, dal Lago di Como, passando per le Paludi del Sebino e il Lago di Iseo per arrivare fino al Parco del Ticino.

Parametre knihy

• Celý názov: Passeggiate benessere in Lombardia. Forest bathing ed escursioni bioenergetiche per tutti
• Autor: Annalisa Porporato, Franco Voglino
• Jazyk: Taliančina
• Väzba: Kniha
• Počet strán: 160
• EAN: 9788877077479
• ID: 45845193
• Nakladateľ: Edizioni del Capricorno
• Hmotnosť: 344 g
• Rozmery: 215 × 144 × 12 mm
• Dátum vydania: 26. April 2024

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