Mohlo by sa vám tiež páčiť

Viac informácií o knihe Принципы и практика интуитивного питания

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Nákupom získate 51 bodov

Anotácia knihy

Эмоциональный голод - это невозможность быть собой и, как следствие, попытка заглушить свою грусть и стресс вкусной едой. Но еда не поможет устранить боль, гнев, печаль! А такие привычки ведут к развитию расстройств пищевого поведения. Многие из вас испытывали страх перед обедом в общественном месте или стыд за ночной ужин втайне от близких? Авторы, выдающиеся специалисты в области питания и расстройств пищевого поведения, призывают читателей начать позитивно относится к своему телу и выработать новое отношение к своим эмоциям - забыть все, чему их учили о подсчете калорий и других аспектах диеты, культуры и узнать о вреде стигмы веса. Интуитивное питание - не что иное, как разумный и рациональный подход к еде. Новое издание выпущено под редакцией Светланы Бронниковой, самого авторитетного российского специалиста в области питания и психологии.

Parametre knihy

• Celý názov: Принципы и практика интуитивного питания
• Autor: Э. Триболи, Э. Реш
• Jazyk: Ruština
• Väzba: Pevná
• Počet strán: 496
• EAN: 9785041633608
• ID: 42855786
• Nakladateľ: Эксмо
• Rok vydania: 2023

Obľúbené z iného súdka

---

---

---