Mohlo by sa vám tiež páčiť

Informovať o naskladnení knihy

Viac informácií o knihe Regenerační čínská cvičení pro každého

• Parametre knihy
• Anotácia kniha
• Obľúbené z iného súdka

Anotácia knihy

Soubor cviků podle tradiční čínské medicíny k odstranění energetických bloků v organismu a ke zvýšení kvality života. Překážky v toku vnitřní energie čchi vedou – spolu s ochabnutím svalů a nedostatečnou kloubní pohyblivostí – k energetické nerovnováze negativně ovlivňující funkci orgánů. Regenerační čchikungová gymnastika rozvíjí fyzickou zdatnost, přispívá k vyladění psychiky, posiluje imunitu a reguluje tělesnou váhu. Cviky pěti zvířat napodobují pohyby medvěda, jeřába, jelena, tygra a opice a tím stimulují funkci svalů, kloubů a šlach i práci žaludku, jater, sleziny, ledvin, plic a srdce. Každý cvik je podrobně vysvětlen a všechny fáze jsou rozkresleny na obrázcích. Bezpečně si tak zacvičí i ten, kdo se dosud pohybové aktivitě nevěnoval.

Parametre knihy

Zaradenie knihy Knihy po česky Populárně naučná pro dospělé Zdraví a životní styl Uvolnění, jóga, meditace

• Celý názov: Regenerační čínská cvičení pro každého
• Autor: Ivan Fojtík
• Jazyk: Čeština
• Väzba: Brožovaná
• Počet strán: 152
• EAN: 9788073674373
• ISBN: 978-80-7367-437-3
• ID: 00090151
• Nakladateľ: Portál
• Hmotnosť: 219 g
• Rozmery: 250 × 145 × 11 mm
• Dátum vydania: October 2008

Obľúbené z iného súdka

---

---

---